用APP打开
芒果西米露的做法

芒果西米露

117人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 四叶草美食
四叶草美食
西米有健脾、补肺、化痰的功效、还有美白功效哦!芒果含有的维生素C一般高于普通水果、降低胆固醇、甘油三脂、有预防心血管疾病。牛奶中含有丰富的钙、维生素等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸。黄冰糖有和润肺胃、止咳化痰。

用料

芒果西米露的做法步骤

步骤 1

芒果切开。一半用搅拌机打成芒果浆,一半切粒备用。锅里放水,水开后放西米煮,中间搅拌以免粘底,煮西米中间有个小白点时关火焖至完全透明状,捞出过凉开水。锅里放些水、把黄冰糖化开,最后芒果泥、黄冰糖、西米均匀搅拌一下,吃时上面撒些芒果粒。

芒果西米露的小贴士

注意:1、西米不可以泡只能冲洗一下 2、煮时要搅拌 3、关火后千万别着急开盖,等焖好后开盖

菜谱创建时间:2016-05-27 14:56:40
打开App收藏