非油炸健康炸鸡腿

鸡腿去骨以后外面裹上酸奶，放冰箱过夜（对不起，忘记拍了）

将鸡腿与酸奶以外的材料混合在一个碗里。图里是我用的材料。

鸡腿两面蘸满步骤二的材料，然后放进空气炸锅。200度，25分钟，两面金黄即可。