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烤鱼(烤箱版-配图)的做法

烤鱼(烤箱版-配图)

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作者: 清新小海豚
清新小海豚
周太厨房·烤鱼(烤箱版) from 清新小海豚🐬

用料

烤鱼(烤箱版-配图)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

step 1 取鱼一条,洗净切开沥干,放入料酒、盐、生抽,腌制1−2小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

step 2 准备芹菜、香菜、千张、土豆、洋葱、西兰花、豆芽、杏鲍菇等自己爱吃的作为配菜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

step 3 土豆切片、洋葱切条、千张切宽条

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

step 4 香菜、芹菜切段

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

step 5 姜切片、葱切段、韭菜切段

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

step 6 将腌制好的鱼放在铺有锡纸的烤盘里,鱼身划数刀,烤箱预热200度,上下火200度烤制35分钟后,再上火烤10分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

step 7 待鱼烤制25分钟时,热锅加平时炒菜3倍的油,倒入豆瓣酱、生抽、盐、糖,再倒入配菜炒至6层熟时,加热水烧开,倒入刚烤好的鱼中,再放入烤箱,上下火200度烤10分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美食美照:烤鱼(烤箱版)

菜谱创建时间:2016-06-18 22:03:53
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