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冬瓜土鸡汤的做法的做法

冬瓜土鸡汤的做法

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作者: 九零农场
九零农场
今天的这款冬瓜鸡汤是我家夏季常食的汤。也许大家平时煮鸡汤都喜欢把鸡肉简单焯一下水,然后放入锅中煮制。这样煮出来的鸡肉虽然汤汁鲜美但是肉却没有味。所以我家煮鸡汤喜欢把砍好的鸡肉先放入炒锅里炒一下,让鸡肉因高温而变得紧致。炒好的鸡肉再倒入热水小火慢煮,这样缩紧的鸡肉又会慢慢松驰下来,同时吸收一些汤汁在肉里,这样煮出来的鸡肉不但肉好吃,汤也好喝。(底部有惊喜!)

用料

冬瓜土鸡汤的做法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉切成小块备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一块拍散的姜块和一个拍散的草果。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,放入一小匙盐、姜块和草果煸炒出香味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡肉煸炒变色,肉质缩紧。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入适量的热水煮沸后改小火煮半小时。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜去皮切小块备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉煮熟后放入冬瓜一同煮。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入适量的盐调味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入少量的枸杞一同煮至冬瓜熟软即可。

冬瓜土鸡汤的做法的小贴士

1、炒鸡肉的时候事先在油锅中放少量的盐,可以防止鸡肉粘锅。 2、没有枸杞可以不放。 3、鸡汤本身味道很鲜美,所以此菜不用再放鸡精、味精等提鲜品,以免画蛇添足影响味道。 若不知道哪里有好土鸡卖,不妨选择“九零农场”。传统农家散养方法,不添加激素、不喂食饲料,食虫草,食玉米,喝山泉水的土鸡。微信(azgm66)前10位朋友可以免费获得“家常菜食谱电子书”一份。

菜谱创建时间:2016-06-19 19:50:07
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