用APP打开
宝宝辅食 香煎龙利鱼
2.0万人浏览
140人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
awen19841004
龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,香煎来吃味道真是棒极了。
用料
龙利鱼
半只
味极鲜
半汤匙
盐
少许
黄油
1薄片
淀粉
少许
炒熟白芝麻
少许
黑胡椒
转三下
宝宝辅食 香煎龙利鱼的做法步骤
步骤 1
龙利鱼切片
步骤 2
切片入盘,准备调料
步骤 3
放入味极鲜、盐、料酒,腌制5分钟
步骤 4
淀粉撒到无水的盘中
步骤 5
平底锅小火放入黄油融化
步骤 6
鱼双面沾淀粉,放入锅内,转大火煎熟
步骤 7
约煎5分钟,鱼肉金黄时,放入芝麻和黑胡椒,盛出即可
菜谱创建时间:2016-06-20 21:52:29
打开App收藏
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.4
139 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
802 人做过
香煎豆腐
评分 7.7
257 人做过
煎大全
儿童大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
全部菜谱分类
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
361 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
250 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1489 人做过
作者的其他菜谱
懒龙、肉龙、肉卷、主食、肉花卷、宝宝主食、过年主食
百香果柠檬鸡爪、凤爪、开胃小菜、年夜饭凉菜、凉拌菜、超详细的腌鸡爪、小零食
凉拌酸甜萝卜、韩国炸鸡萝卜、开胃小菜、解腻小咸菜
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1076 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.3
192 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1433 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
871 人做过
宅家快乐水
2 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.4
851 人做过
辣椒炒肉
评分 8.5
116 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1897 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
587 人做过