无油彩蔬烤鱼

1、胡萝卜100克切片，铺在烤碗底部。 2、鱼（鳕鱼、三文鱼均可）吸干表面水份，铺在萝卜上，胡椒、欧芹、迷迭香调味 3、周围放喜欢的蔬菜（紫甘蓝、金针菇、小番茄等） 4、烤箱预热200度，烤碗加盖烤四十分钟。