香蕉切段,鸡蛋打散,香蕉裹上面粉,蘸满蛋液,再裹上燕麦。
在Corningware陶瓷铸铝锅中倒入橄榄油,将香蕉段放入锅中炸至金黄。
捞出香蕉段,用厨房纸吸去多余油脂,盛入盘中。
将自己喜欢的水果用榨汁机打成果汁,打成果汁后加入少许橄榄油。
搭配成健康轻食。