将凉瓜内瓤和白膜去除,切片。水开放入苦瓜片,5秒左右,苦瓜变色就捞出来放在冰水中。
蛏子在开水中烫一下,壳打开了就马上捞出来。去壳去黑线、去胃中黒色部分。 (去除黑胃特别费劲,可以先清除一个看看,如果之前蛏子都吐干净了不用清了。)
把苦瓜摆盘中,接着把蛏子肉摆上面,加广东豆豉、用小半勺淀粉搅拌一下。盖保鲜膜,大火蒸5分钟。 在盘中撒香葱末,淋酱油、加盐、浇烧热的花生油。
蛏子放在水里加点盐,可助蛏子吐沙。