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秋刀鱼饼(无油低脂版)
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作者：
魔力灰
用料
秋刀鱼饼(无油低脂版)的做法步骤
步骤 1
秋刀鱼去骨头，洗干净，剁成肉泥
步骤 2
放入胡椒和倒入适量酱油
步骤 3
肉泥倒入鸡蛋搅拌
步骤 4
放入不粘锅煎
步骤 5
两面煎熟
秋刀鱼饼(无油低脂版)的小贴士
无油版本一定要用不粘锅煎！ 不是健身控制油脂摄入的，随意。 第二天热一下就可以直接吃了哟
菜谱创建时间：2016-07-20 21:26:24
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