在鸡胸肉拍散一点 抹好盐和胡椒
调味:橄榄油、生抽、料酒、白糖,可以放一点蒜末!把鸡胸肉放进去
腌肉需要时间 快手做法就是翻来覆去的在碗中浸泡 切片
把腌好的鸡肉放入锅中煎熟 再放入芦笋
切两片柠檬摆盘