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燕麦杂蔬饼的做法

燕麦杂蔬饼

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作者: 进阶的排骨
进阶的排骨
低脂,低粉,燕麦杂蔬饼,喜欢什么料加什么料

用料

燕麦杂蔬饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

燕麦加开水泡五分钟,加入粉,鸡蛋,盐,白胡椒粉,黑胡椒粉,蚝油,胡萝卜丝(提前入油煸炒一下),芝麻,火腿丁,混合均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油入平底锅烧热,全程小火,加入适量面糊,煎两分钟后,撒上生菜碎,盖锅盖焖煎,直至饼表面无液体流动,此份量足够摊两个大圆饼,厚度保持在5cm,咬下去绵软可口。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【酱料】混合酱料配方,自己尝一下咸淡,蚝油有咸味,不需要加盐,觉得咸,可以适量再加点醋,配上燕麦饼,绝了~(光尝酱料配方会有点咸,因为燕麦饼便清淡,大家可以根据自己口味调整)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开!吃!吧!👄

菜谱创建时间:2016-07-31 14:27:44
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