黑米红枣银耳粥

Name: 黑米红枣银耳粥
Ingredients: 一杯黑米; 半朵银耳; 适量红枣; 适量冰糖

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作者：眼泪是海

滋阴润肺，滋补脾胃

用料

黑米红枣银耳粥的做法步骤

步骤 1

黑米和银耳在水里泡一泡（我是浸泡了大约3个小时）

步骤 2

将泡过的黑米洗净，放入高压锅，银耳洗净，剪成小瓣放入高压锅，红枣洗净，放入高压锅

步骤 3

加适量水，高压锅煮20分钟

步骤 4

开锅，放入冰糖，再煮15分钟

黑米红枣银耳粥的小贴士

我用的是电高压锅，若用普通高压锅，可在先大火煮10分钟，再小火慢炖，以免扑锅。红枣和冰糖的量根据个人喜好进行增减。

菜谱创建时间：2016-08-05 11:15:17

苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！

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