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无花果三文鱼藜麦沙拉的做法

无花果三文鱼藜麦沙拉

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作者: 长颈鹿家
长颈鹿家
方子源自于甜牙齿,一款兼具口感、颜值、健康、减肥的沙拉

用料

无花果三文鱼藜麦沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.煮藜麦,藜麦提前浸泡,然后用一锅将鸡汤煮开,放入藜麦后,盖上锅盖,转小火,煮10分钟再焖10分钟左右即可

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.按照食材表处理好食材,煎香三文鱼,并取另一碗调匀酱汁,与食材捞匀摆盘;

菜谱创建时间:2016-08-17 09:57:46
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