用APP打开
酸奶紫薯燕麦塔
1000人浏览
48人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
Sj_柠檬
元气早餐~
用料
迷你紫薯
5个
酸奶
1瓶
卡乐比麦片
若干
葡萄干
随意
酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤
步骤 1
首先准备几个小紫薯,洗净,放入蒸盘,蒸到紫薯表皮裂开,然后拨皮,捣成紫薯泥,紫薯泥偏干,可以加点牛奶
步骤 2
准备一盒酸奶,淋上紫薯泥
步骤 3
准备点卡乐比麦片,或者坚果🌰都可以,撒上去就完工啦😋
酸奶紫薯燕麦塔的小贴士
粗纤维容易饱腹😘
菜谱创建时间:2016-08-17 13:20:27
打开App收藏
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3716 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
364 人做过
塔大全
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
34 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
575 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
207 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
946 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.1
33 人做过
被大家加入到以下菜单
山药小米馒头
超软鲜牛乳巨蛋吐司
评分 9.2
12 人做过
各种豆浆奶昔米糊
1 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
571 人做过
麻辣拌
评分 9.1
28 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.5
80 人做过