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酸奶紫薯燕麦塔
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作者:
Sj_柠檬
元气早餐~
用料
迷你紫薯
5个
酸奶
1瓶
卡乐比麦片
若干
葡萄干
随意
酸奶紫薯燕麦塔的做法步骤
步骤 1
首先准备几个小紫薯,洗净,放入蒸盘,蒸到紫薯表皮裂开,然后拨皮,捣成紫薯泥,紫薯泥偏干,可以加点牛奶
步骤 2
准备一盒酸奶,淋上紫薯泥
步骤 3
准备点卡乐比麦片,或者坚果🌰都可以,撒上去就完工啦😋
酸奶紫薯燕麦塔的小贴士
粗纤维容易饱腹😘
菜谱创建时间:2016-08-17 13:20:27
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