用APP打开 ![[男朋友菜谱]自从我们有了沙拉的做法](https://i2.chuimg.com/7a1d0c9c8b8d11e6b87c0242ac110003_683w_1024h.jpg?imageView2/1/w/640/h/520/q/75/format/jpg)

在锅内干煎松子。洗净沙拉菜并沥干。牛油果去皮切角。橙子对半切开,一半去筋膜,一半挤出汁水进小碗中。

把橙汁阿甘油,第戎芥末,蜂蜜和海盐用搅拌机搅匀。把沙拉菜放入大碗中与调味汁混匀。

装盘:把沙拉菜平均分到两个盘子里。橙瓣与牛油果角摆在边上做装饰,最后撒上松子。
v的提醒,不敢相信男朋友是徒手剥橙肉,但他的图上果粒都是完整的,不知道该说他技艺高超还是蠢= =+。 切橙子很简单,拿一把锋利的刀片去橙子的蒂到能看到果肉,然后沿着橙子的弧度片去皮和筋膜,切个五六刀就能得到一个全裸的橙子(。,然后找到没有纵向筋膜的橙瓣,左右各一刀就能切下一个想要宽度的橙瓣了。














