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买鲈鱼时可让鱼贩帮忙处理内脏,同样的,买回来的鱼要现做才能保持新鲜!
首先在鲈鱼鱼身两边各轻划两刀,注意不能把鱼身划破。 然后倒入1勺料酒、3片生姜腌制,同时将半勺盐均匀的抹在鱼身和鱼肚内!
鲈鱼在腌制时,可切生姜、蒜、葱和小红椒,将生姜切丝、蒜切末、葱切段、小红椒切小圈!
首先开火将蒸锅内冷水烧开,等待期间可以将2根葱段塞到鱼嘴,四分之一的葱、姜、蒜塞到鱼肚,四分之一的葱、姜、蒜摆放在鱼身上,等到水烧开,将鱼放入蒸锅内,蒸6分钟左右即可!
鱼蒸熟后不要马上出锅,可利用蒸锅余热焖1-2分钟,然后出锅。 蒸好的鱼倒掉盘子里的汤汁和多余的葱、姜、蒜,在鱼身上重新摆放多余的葱、姜、蒜和小红椒,锅中烧热油淋在鱼身上,最后淋上3勺蒸鱼豉油即可!
1.新鲜的鲈鱼很嫩,本身没有太大的鱼腥味,料酒量不要过多,否则破坏鱼的鲜味! 2.鲈鱼蒸的时间不能过长,否则鱼肉过老且容易散!














