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番茄西兰花
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作者：
嘿小喵食记
用料
番茄西兰花的做法步骤
步骤 1
将西兰花切小朵洗净，锅中烧开水，西兰花焯水2分钟，然后过凉水，盛起备用！
步骤 2
番茄切丁，蒜切末备用！
步骤 3
锅中烧油至8成热，将蒜煸炒出香味，然后放入番茄，加1勺盐大火翻炒，炒至锅中出现番茄汁！
步骤 4
锅中放入西兰花大火再次翻炒，此时加入适量盐、胡椒粉、1勺水，继续翻炒，等锅中汤汁收干，加入鸡精，翻炒几下，即可出锅！
番茄西兰花的小贴士
炒番茄时加盐，可让番茄出汁且更香！
菜谱创建时间：2016-08-22 22:32:53
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