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唯运动和美食无法辜负的做法

唯运动和美食无法辜负

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作者: zouanru
zouanru
今年喜欢上了健身运动,但是饮食也要稍加注意呀,我又爱吃,觉得好吃的食物太多了,记录我的吃吃吃~~(私人谱,请勿发图哦)

用料

唯运动和美食无法辜负的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍝🍙🍛🍡🍨

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍿🍫🍻🍸🍹

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍘🍣🍗🍯🍕

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍈🍃🍛🍰🍮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍠🍥🍇🍧🍒

唯运动和美食无法辜负的小贴士

尽量少油少盐少糖,尽量清淡点,真有什么特别想吃的就吃一点,不然越压抑越想吃,别暴饮暴食,keep fighting💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿

菜谱创建时间:2016-08-24 23:14:02
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