把海虹壳剥了,最好把海虹肉上面黑色的线扯掉,这样吃起来比较方便。
一个一个,不要重叠,放到烤箱,(最好把锡纸四个脚折一下,折起来成一个小盒子,可以盛住海虹烤制过程渗出的汁,或者上面用烤网,下面用烤盘接住汁水也一样,这样就不用擦擦擦了)
220℃,15分钟,然后翻面10分钟,就好了,ps温度看自家烤箱脾气,不要烤糊就好
烤好大约这个效果,吃起来是很香的,可以当零食哦
这是220℃,25分钟,翻面20,分钟,有点硬,有点酥,不过更香,会有点黏锡纸
海虹肉,要挑大个烤哦,烤好的会缩水的 要记得交作业哦,