蜂蜜燕麦胡萝卜浓汤

少量洋葱切块或者碎，先放入锅里（可放油可不放）翻炒，然后加入切块或者切碎的胡萝卜（切小点易熟），翻炒两下后，加水适量，把胡萝卜和洋葱煮软煮熟，调味按口味加入适量的盐黑胡椒香料等等都可以

把煮好的胡萝卜洋葱混合体，倒入搅拌机里打碎，变成浓稠汤体（如果不够浓稠可以再拿出来继续煮加热一下），倒入碗内（其实到这里就能吃了）

最后，把燕麦片上倒适量蜂蜜搅匀后，入烤箱或者微波炉烤至燕麦片金黄，撒在胡萝卜浓汤表面，大功告成了