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奶白花生猪脚汤的做法

奶白花生猪脚汤

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作者: 抹香鲸
抹香鲸
秋冬进补,怎能少了花生猪脚汤!这款汤水具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效,是产后滋补佳品,也是一款美容养颜汤谱。 菜谱来自@榆木小花生

用料

奶白花生猪脚汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生洗净浸泡后去衣。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪脚去毛,洗净,斩大块,冷水下锅,焯烫滤去血水,冲净浮沫。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜洗净后切片,和花生猪脚一起放入汤煲中,倒入足量清水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮2小时左右。(如用高压锅,则上汽后转小火20分钟左右关火。)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后依据个人口味,放入适量盐调味即可。

奶白花生猪脚汤的小贴士

花生一定要去衣,这样才会有奶白的效果。 盐可以少放,汤味会更加甜美。 猪脚我选用的是易果丹麦皇冠天然谷饲猪蹄。

菜谱创建时间:2016-09-10 13:36:09
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