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宝宝牛肉松
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作者：
聊聊宝宝那些事儿
用料
宝宝牛肉松的做法步骤
步骤 1
牛里脊肉切块，去掉筋膜，多洗几次，去掉血水
步骤 2
冷水上锅焯一下，倒掉带血沫的水
步骤 3
冷水加葱，姜和牛肉一起煮，煮烂一些，普通锅两小时左右，高压锅半小时就可以
步骤 4
煮熟的牛肉拿出来，用擀面杖擀一下
步骤 5
平底锅加热，不放油，把擀烂的牛肉放锅里小火炒
步骤 6
炒之前再用手撕一下，或是边炒边用铲子碾成小块
步骤 7
炒到牛肉变黄，七八分干，不要特别干，要不肉松会比较硬
步骤 8
拿出来凉一下，放入料理机打碎
步骤 9
牛肉松就可以啦
步骤 10
更多辅食做法收录在微信公众号了，查看更多做法，关注公众号：宝宝辅食这样做
宝宝牛肉松的小贴士
吃不完的放冰箱冷藏保存，最好半个月内吃完，一岁以上的宝宝可以放一点点盐
菜谱创建时间：2016-09-10 18:36:30
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