用APP打开 
【健身食谱】牛奶南瓜羹
4127人浏览 233人收藏 1人做过
作者：
柳夜来
用料
【健身食谱】牛奶南瓜羹的做法步骤
步骤 1
南瓜去皮，切成块，上锅蒸15分钟
步骤 2
待熟透后用勺子压成泥
步骤 3
把南瓜泥放入搅拌机，倒入低脂牛奶，搅拌至糊状即可
菜谱创建时间：2016-09-11 11:13:37
评分 7.8 966 人做过
6 人做过
评分 7.7 729 人做过
评分 7.7 93 人做过
评分 8.2 253 人做过
评分 8.2 16 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.3 192 人做过
评分 7.4 592 人做过
评分 8.2 123 人做过
被大家加入到以下菜单
评分 8.5 222 人做过
评分 8.0 317 人做过
评分 7.1 875 人做过
评分 8.6 123 人做过
评分 8.1 3751 人做过
评分 8.4 141 人做过