准备好山药泥的食材
山药用料理机打成泥,加入鸡蛋、淀粉、盐和少许油搅拌均匀
小火加热平底锅,倒入少许油,并排放入海苔片,在海苔上平摊倒入山药,煎成金黄色
翻面继续煎
绿辣椒和白蘑菇放入平底锅煎烤,撒入酱油、糖和酒蒸煮。
然后在米饭上盖上切块的山药煎饼,放上绿辣椒和白蘑菇。将煮出的酱汁倒在白米饭上
叮~完成啦
很多人都喜欢山药脆脆黏答答的口感,平日里大家吃的炒山药、炖山药都很常见,今天的早餐将山药打成泥做成山药饼味道也很不错,多吃山药对脾虚腹泻的人群,还有糖尿病人都有好处哦。