用APP打开
芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁(热smoothie 系列)
350人浏览
4人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
尼尼nienie
既可乌发又防脱发。具有补肝肾,益气血之效。
用料
smoothie
241 kcal
芝麻
1勺 10g 56kcal
枸杞
10颗 15kcal
雪梨
半个 51kcal
苹果
半个 43kcal
鸡蛋
一个 76kcal
紫薯红萝卜丁
92 kcal
紫薯
100g 70kcal
红萝卜
100g 22kcal
芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁(热smoothie 系列)的做法步骤
步骤 1
榨汁
芝麻枸杞苹果雪梨鸡蛋smoothie配红薯胡萝卜丁(热smoothie 系列)的小贴士
smoothie 241kcal 主食 92 kcal 合共 333 kcal 碳水 56% 脂肪 28% 蛋白质 16%
菜谱创建时间:2016-09-17 22:10:28
打开App收藏
番茄腐竹牛肉煲
评分 7.7
20 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
3 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.4
70 人做过
早餐大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 8.0
804 人做过
卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列
调饺子馅,牢记“盐水油”顺序和比例
评分 8.5
59 人做过
作者的其他菜谱
Keto记录贴
三餐记录ba la ba la
卤香菇(冰箱常备菜)
土豆肥牛
评分 7.7
377 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
评分 8.1
5 人做过
新疆核桃卷|都给我去做‼️好吃绝了
8 人做过
豆浆配方
1 人做过
蒸鸡蛋羹
评分 8.6
24 人做过
红豆沙糯米圆子
2 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3831 人做过
自制鲜面条|鸡蛋面|厨师机压面条
评分 9.1
19 人做过
冬季甜汤🫘|红豆酒酿小圆子
评分 8.4
12 人做过