用APP打开
辣炒海带丝
26.2万人浏览
6130人收藏
243人做过
APP中查看更多做法
作者:
AMMA
海带里面的营养价值可是很高滴,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。中医认为,海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效;可治痈肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症。还有,海带一般用来煲汤,也不是很容易入味。这次尝试用辣椒酱炒,果真味道不错!
用料
海带丝
辣椒酱
蒜蓉
辣炒海带丝的做法步骤
步骤 1
蒜蓉炝锅
步骤 2
放入适量的辣椒酱,适量料酒翻炒
步骤 3
放入海带丝翻炒,同时加入盐
步骤 4
快速翻炒几分钟,出锅前淋上香油即可
菜谱创建时间:2011-10-17 18:32:39
打开App收藏
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
368 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.6
32 人做过
一嘬就脱骨的雪碧话梅小排
评分 8.4
377 人做过
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
简单好喝的丝瓜汤
评分 7.4
105 人做过
求大数据把这喝撑不胖!推给所有减脂姐妹们
评分 8.6
58 人做过
卖了十几年鸡爪的阿姨教我做的蒜香鸡爪
评分 8.0
528 人做过
作者的其他菜谱
红烧排骨土豆
西葫芦鸡蛋虾皮饺子
鸡蛋面
东北尖椒干豆腐
评分 7.9
790 人做过
超简单懒人白切肉
6 人做过
拌饭绝配!有手就会的浓汤番茄炖牛腩
评分 8.5
29 人做过
被大家加入到以下菜单
低卡甜品‼️巨清新的🍋酸奶柠檬巴巴露亚
评分 8.8
27 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1663 人做过
可乐鸡翅
评分 8.2
5885 人做过
椒盐平菇
评分 8.1
162 人做过
一口开胃!酸爽浓郁的番茄鸡蛋焖面🍅
评分 8.3
19 人做过
三步清炖牛肋条
评分 7.0
8 人做过