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蔬菜色拉的做法

蔬菜色拉

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作者: 红雨家
红雨家
可食无肉,不可无蔬果, 由此,特别喜欢蔬菜色拉, 一点油醋、一点橄榄油即成。

用料

蔬菜色拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜去皮,切滚刀块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小番茄对半切开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果皮色发黑,捏上去发软就可以吃了,对半切开,取核去皮,切块即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一两片紫甘蓝切碎或者掰成小块就可以了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有蔬菜放在一起,撒上油醋、一点橄榄油、一小撮盐拌匀即可

蔬菜色拉的小贴士

@为了保持蔬菜有爽脆的口感,做色拉前,蔬菜放冰箱冷藏柜,即拌即吃。 @可以带上一次性食品手套拌色拉,手感更均匀。 @蔬菜色拉做一次要光盘,剩下就不好吃了。

菜谱创建时间:2016-09-24 15:03:40
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