虾仁祛虾线,鸡腿肉去皮,分别加盐,黑胡椒,料酒腌制十分钟。(请忽略那碗西红柿,炒饭用的😁)
虾仁炒熟
鸡腿肉炒熟
面粉先加适量清水调至无疙瘩,加入鸡蛋、洋葱、盐拌匀
不粘锅加2-3滴油,一汤勺蛋液,小火煎至两面金黄
蛋饼抹甜面酱、老干妈
依次摆上虾仁鸡腿肉
加自己喜欢的蔬菜卷起
切开摆盘
榨一杯橙汁
咬上一口,满满的幸福感