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嘴闲的时候的低脂零食。。香蕉燕麦的做法

嘴闲的时候的低脂零食。。香蕉燕麦

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葫芦儿子的爹
适合嘴闲的时候吃的低热量零食。。。想要好吃点就加融化的黄油进去

用料

嘴闲的时候的低脂零食。。香蕉燕麦的做法步骤

步骤 1

戴一次性手套和匀

步骤 2

烤盘里铺油纸,按扁,越薄越好

步骤 3

150度烤十分钟后把燕麦体拿出来,这时候已经成型了,直接扣在烤架子上,把油纸揭掉。130度半小时

嘴闲的时候的低脂零食。。香蕉燕麦的小贴士

饱腹感还是比较强的。。 烤干一点更好吃

菜谱创建时间:2016-11-15 16:17:45
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