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牛排放水里浸泡片刻,洗净冷水下锅煮出血沫;

去除血沫,洗净牛排沥干备用;

香料切好备用

调料大览

放入三勺油,放一半的香料爆香,放入牛排翻炒片刻;

放入剩下的香料继续翻炒

翻炒至表面微黄,放入一大匙料酒、老抽,两大匙生抽、蚝油、七八颗冰糖;

继续翻炒,让香料牛排调料三者充分融合;

倒入清水没过牛排;

盖上锅盖大火烧开转小火焖煮一个多小时;

一个多小时后揭开锅盖,放入一茶匙盐大火烧五分钟;

放入大蒜叶少许鸡精翻炒翻炒就可以出锅了;

当当当当!
1:嫌味道大的可以事先将牛排放入清水中浸泡一两个小时去除血水; 2:盐要放在最后才放,这样肉质不会那么老; 3:赶时间的可以用高压锅煮,炖的时间换成高压锅15分钟,其他都一样; 4:备注米饭,汤汁拌饭不晓得多少好吃;














