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水煮鱼的做法

水煮鱼

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作者: 6862M
6862M
水煮鱼🐟 儿子的最爱!

用料

水煮鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料: 鲈鱼2条,洗净去鳞,鱼肉取下切连刀片,用白酒 蛋清 盐 白胡椒粉 淀粉抓匀鱼肉和鱼头脊骨。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料: 胡萝卜嚓丝,豆皮切条。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料:葱段姜丝蒜片,糟辣椒 豆酱各1大勺,花椒粒 大料 小茴香各1g,麻椒粉3g,干辣椒10g

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆锅炒胡萝卜丝,炒软加入豆皮翻炒加盐,出锅装入大盆。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入油炒香调料,炒香后加入鱼头鱼骨,变色后+热水煮沸 文火10分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下鱼肉,变白煮熟+盐调味后~全部倒入大盆 图4中……

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

OK!好吃😊 微辣!

水煮鱼的小贴士

免去了最后的泼热油,减少了辣椒的量,所以比较清淡的 微辣的水煮鱼🐟!

菜谱创建时间:2016-11-27 15:57:58
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