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苹果亚麻籽肉桂Smoothie（思慕雪）增肌必备
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作者：
义琳的美食试验室
用料
苹果亚麻籽肉桂Smoothie（思慕雪）增肌必备的做法步骤
步骤 1
苹果去核切丁备用
步骤 2
把材料全部倒进搅拌机搅打10-15秒到混合均匀即可饮用
步骤 3
喜欢喝冷的话可以加3个冰块，或者把椰子水和苹果提前放冰箱冷藏。
步骤 4
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菜谱创建时间：2016-12-06 10:22:56
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