番茄热水烫一下,能够轻松去皮,然后切块。烫的时间不能太长,不然容易烂。
鸡蛋打散,加入半勺水,这样能使鸡蛋的口感更柔软。
起油锅,将鸡蛋煎至略微焦黄,盛出。加少许油,煸炒番茄,十来秒便可,加入鸡蛋继续煸炒数十秒。
加入一调羹番茄酱,一茶勺糖和半茶勺盐,翻炒之后便可出锅。