用APP打开
鸡胸肉西兰花红薯泥
744人浏览
13人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
华丽丽33
突然想结合一下它们仨,就这么尝试了。切碎后的鸡胸肉口感完全不干涩,红薯的清甜,软糯中又有鸡肉粒,丰富口感。
用料
红薯
一块
鸡胸肉
一块
西兰花
半小个
鸡胸肉西兰花红薯泥的做法步骤
步骤 1
红薯蒸熟待用。
步骤 2
鸡胸肉煎熟,我加了一点黑胡椒和盐
步骤 3
西兰花煮熟。
步骤 4
鸡胸肉和西蓝花切碎后加入红薯捣烂。
步骤 5
开吃!
步骤 6
不怎么好看的成品。重点是好吃啊!!!!
菜谱创建时间:2016-12-08 13:10:44
打开App收藏
爆炒花甲
评分 8.0
121 人做过
小米山药馒头(红枣黑芝麻)
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
118 人做过
家常菜大全
月饼大全
红烧肉做法
蛋黄酥做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
79 人做过
不破皮不混混酥❗蛋黄酥成功的㊙️决❗新手小白也能一次成功。
评分 8.4
17 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
886 人做过
作者的其他菜谱
午餐便当饭盒/减脂餐便当记录
减脂早餐/低热量早餐记录打卡
烤香蕉,打开你的味蕾新世界
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1520 人做过
红烧土豆片
评分 7.8
66 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
评分 7.2
85 人做过
肉末茄子
评分 7.9
146 人做过
原味蛋糕卷
评分 8.4
21298 人做过
自用8年·蛋黄酥「私房配方」
【排骨焖饭】
评分 8.2
3451 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2088 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
4 人做过