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芙蓉炒干贝的做法

芙蓉炒干贝

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用料

芙蓉炒干贝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干贝清水泡发;干贝用适量的葱姜水加白酒蒸15分钟;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

枸杞泡开,用开水烫过,待用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蛋清打到一个无油、无水的干净碗里,打发;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅烧热(有温度,不能太热),把打发的蛋清和干贝同时下锅,快速翻炒;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒熟起锅,撒上枸杞装饰。

芙蓉炒干贝的小贴士

如果干贝换成鲜贝是最好,更滑嫩。油温要控好,不能太热,蛋白不要打得太硬。

菜谱创建时间:2017-01-06 10:40:58
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