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烤箱版烤鱼的做法

烤箱版烤鱼

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作者: 平妹儿-1
平妹儿-1
烤箱买来第一次做菜!对烤箱的脾气还不熟悉,加上一边做一边陪娃,心里还挺没底的,不过最后味道还真不赖,哈哈哈!

用料

烤箱版烤鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把鱼入味!清理干净切花刀后把鱼对剖开,放盐,料酒,葱,姜,盐可以多抹点。我的鱼不到2斤,因为时间问题腌了四十分钟左右,入味还行,鱼大的话最好一小时以上。 这里特别说下剖鱼的惨烈故事,看到的菜谱都建议从背部剖开,因为那个部位肉厚一点,当时没多想,拿到鱼的时候才发现根本不知道如何剖开!哭~ 后来按照做鱼片的方法把一边的肉片了下来,就成了图里那个不对称的样子。如果有我这样的新手,赶紧多去搜集下攻略!我后来搜了下,基本就是大胆、刀利,从头动刀。如果有高手欢迎来分享技巧。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好后多刷点油开烤。海氏c40有几个内设菜单,自动预热,我这个烤箱小白就直接一键开动了。大概是220度上下火30分钟,我又加了170度上下火10分钟。中间刷了两次油。期间就可以准备配菜了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜切斜段,金针菇清理干净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜切丁,洋葱和豆皮切丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆豉豆瓣剁碎。因为放十三香,没加另外的香料,只加了葱姜蒜。炒配菜时忘了拍照,配菜看自己喜好选,料炒香后放菜,不容易熟的先炒,加点水,放入少许十三香和白糖煮一煮就好了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒七成熟后浇到鱼上面,上下火200度再烤二十分钟左右。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒熟的花生米和香菜撒上。上桌开吃。

菜谱创建时间:2017-01-06 16:34:14
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