南瓜粥

红枣去蒂，切开，去核，卷起来，切薄片。

大约900g南瓜放微波炉加热6分钟，对半切开，切蒂去籽去皮，切成适合大小。

倒2杯水和南瓜入搅拌机搅拌

搅拌后放入2杯水，1碗冷饭，根据自己喜欢的口感搅拌（有米粒/无米粒）。

倒入锅里煮

如果煮到跳起来要适当加水和转小火。最好煮到咕噜咕噜煮开但不跳出来，放适量盐增加甜味，再根据口味放糖。最后放上红枣片。