鱿鱼洗净切花刀,(不会就切丝,切片)蒜苗斜刀切段,葱姜蒜切末。
鱿鱼焯水,在水中倒入一汤匙料酒。青椒提前翻炒一下。
豆瓣酱,面酱,番茄酱,蚝油,糖加入碗中拌匀。锅中放油,葱姜蒜炝锅,倒入孜然炒出香味,加入调好的酱料,小火翻炒一会儿。
加入蒜苗,鱿鱼,青椒,翻炒均匀。
爱铁板鱿鱼的宝宝肯定大爱。鱿鱼焯一分钟即可,千万别老了。