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秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵炒鸡蛋

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作者: huonu
huonu
秋葵的营养价值非常高,对胃病,糖尿病都有较好的辅助功效。 家人不喜欢秋葵的粘液,经过水煮,再结合鸡蛋,粘液少了很多,家里老人也喜欢此菜。

用料

秋葵炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

将秋葵洗净,放入开水中煮1分钟左右,变成深绿色,捞出待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮好的秋葵去根,切成斜片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入油,加入蛋液进行翻炒。炒好鸡蛋后,盛出。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次放入油,加热后加入葱花,煸香后,加入秋葵,稍微翻炒后,加入炒好的鸡蛋,放入适量的盐,即可装盘。

菜谱创建时间:2017-01-25 20:54:27
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