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盐水芥蓝的做法

盐水芥蓝

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作者: 味儿不错
味儿不错
蒜蓉炒已经吃腻了,盐水煮,嫩爽的很!尤其是晚上,避免大鱼大肉。还是先靠一盘子盐水青菜填饱肚子,毕竟…减肥之路不易啊!

用料

盐水芥蓝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木有过程拍照,抱歉!🙏 第一步: 洗净芥兰,切好姜丝。 第二步: 锅里少许油,5成开的时候下姜丝炒,火不要太大,容易炒糊了姜丝… 加盐2勺(是要多些)加水多些,同时把芥兰侵入水中,加盖子! 第三步: 等待8分钟… 第四步: 关火,把芥兰一条条摆在盘子里(选择深口的盘子哦),然后把水倒一些在菜里。姜丝摆在最上面好看!

盐水芥蓝的小贴士

盐水是咸的就对了,不要担心盐太多… 水开了的时候,可以厂一下,是咸的就好,不够再加点盐。

菜谱创建时间:2017-02-01 16:32:26
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