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健康饱腹又低脂的牛油果鸡蛋酱
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作者:
零一011028
早上起来发现牛油果快烂了,突发奇想,做了牛油果鸡蛋酱,意外的美味呀!减脂中的仙女们更不要错过哦!😉☺
用料
鸡蛋
一只
牛油果
半个或一个
盐
2克
胡椒粉
适量
健康饱腹又低脂的牛油果鸡蛋酱的做法步骤
步骤 1
将牛油果剥出来,用勺子整个挖呀!
步骤 2
再煮个鸡蛋(我煮了溏心蛋,貌似会更好混合,不过随意啦)
步骤 3
放到捣蒜器或任意碗中用勺子捣吧!
步骤 4
加上盐和胡椒粉再抹到自己喜欢的面包上就大功告成啦😊
菜谱创建时间:2017-02-02 12:02:42
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