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猪里脊肉切片,用适量的盐和料酒拌匀腌制。南方做咕咾肉用猪五花肉,个人不爱吃肥的,就用瘦猪肉😏。

菠萝切小块备用。

把几瓣蒜瓣拍散,生姜切丝,加入番茄酱、盐、生抽、白醋、白糖、生粉和水调成汁待用。

猪肉片打入鸡蛋黄拌匀。

沾了蛋黄液的猪肉片沾生粉攥成肉团。

炒勺内做宽油烧至七成热,下入攥好的猪肉炸至金黄色捞出。

再复炸一次捞出待用。

锅内倒少量底油,把调好的汁倒入熬至粘稠。

倒入菠萝稍作翻炒。

再倒入炸好的猪肉大火翻炒收汁装盘。
这道菜为酸甜口,口味可以按照自己的口味调整。要注意的是,猪肉沾生粉攥成球要在下锅炸之前完成,不能攥的太早,不然炸出来就没有酥脆的口感了。














