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10后麻油鸡汤的做法

10后麻油鸡汤

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鸡汤不要一次性煮太多,再次加热鸡汤的营养流失,储藏过程也易造成新鲜度的下降 可加入时令蔬菜增加维生素的补充。尤其建议加几个香菇,可以增加免疫力,调节肠道菌群,还有助于排便

用料

10后麻油鸡汤的做法步骤

步骤 1

公鸡切块清水泡2个小时,常换水。 凉水戳鸡,清洗备用

步骤 2

锅中倒入麻油适量,煸姜片金黄色,加入清水倒入鸡块

步骤 3

烧开锅大火煮10 分钟小火1个小时,加入切好的笋。小火煮30分钟

步骤 4

鸡肉软烂加盐出锅

菜谱创建时间:2017-02-21 11:48:15
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