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香辣香螺肉的做法

香辣香螺肉

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作者: 小也饭团
小也饭团
香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。搭配辣椒等蔬菜,无论爆炒还是凉拌都是佐餐的佳肴。喜欢的吃新鲜海鲜的朋友加薇信:15189031313

用料

香辣香螺肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香螺加水入盆,放入盐,让其吐沙

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒,胡萝卜备好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱,姜,蒜,小米辣备好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糖,醋,盐,料酒,生抽,耗油搅拌成汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香螺壳肉分离

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香螺肉切片,起锅,热水灼一下取出

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,加油,葱,姜,蒜,小米辣

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入香螺肉及搅拌过的汁

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入青椒,胡萝卜翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅装盘

香辣香螺肉的小贴士

水灼香螺肉注意时间,长了肉质老!

菜谱创建时间:2017-02-25 22:48:00
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