木耳用冷水泡发,再用厨剪清理一下,我选的是神农架的野木耳,有小叶黄杨木的香味。
选梅肉会比较好吃,这种肉又嫩又香,和鸡蛋比较大搭,一个菜只要2两就够了,。把肉用快刀切成合口的大小,备用。
我喜欢把胡萝卜切成菱形,感觉上会更美观。先用斜刀把胡萝卜切段,去掉四周圆边,再切片。如果你觉得浪费,那就随便切好了,胡萝卜不用太多,主要用来配色。
大葱切成斜段。大葱主要有两种口味,一种是甜的,一种是甜中带辣的。看葱叶,叶子直的甜,叶子弯的辣,我喜欢甜的,连糖都不用放了。
将笨鸡蛋用筷子搅拌好,不用放盐。开大火,锅里多放些鲜榨的花生油,烧到八成热,倒入鸡蛋液,不断翻搅,这样鸡蛋会很嫩,然后把鸡蛋盛出备用。
利用剩下的油翻炒肉片,闻到焦香,倒入木耳和胡萝卜片,继续翻炒一分钟,再放鸡蛋和大葱,撒盐,再翻炒一分钟。
在碗底垫一个竹子或木头的格架,装盘。