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黑胡椒煎三文鱼腩
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作者：
薰衣草foodtime
用料
黑胡椒煎三文鱼腩的做法步骤
步骤 1
三文鱼腩用盐和现磨黑胡椒腌15分左右
步骤 2
锅烧热加橄榄油烧热放入鱼腩大火煎上色改小火
步骤 3
待一面煎上色翻另一面同样煎。两面呈金黄色可以出锅了
步骤 4
最后可以挤一点柠檬汁
黑胡椒煎三文鱼腩的小贴士
要大火上色改小火,始终大火煎的鱼就不会外焦里嫩。
菜谱创建时间：2017-03-07 15:07:19
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