用APP打开
低脂快手红薯地瓜饼
808人浏览
32人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
猴局长-
吃剩了的红薯怎么办呢 又不想直接吃想来点花样 又要健康低脂不发胖低卡路里 那就红薯饼吧! 快手简单的不要不要的!
用料
红薯
100g
糯米粉
60g
橄榄油
3g
白砂糖
随意,我没加
低脂快手红薯地瓜饼的做法步骤
步骤 1
蒸熟的红薯捻成泥,加入糯米粉揉成团,应该不用加水啦
步骤 2
不粘锅加3g油,热后小火煎饼,要翻面噢,要有耐心!!煎到饼蓬起来!
步骤 3
开吃吧!趁热噢
低脂快手红薯地瓜饼的小贴士
是不是低脂!!!!适合健身噢,不过糯米粉gi很高,可以换成全麦粉
菜谱创建时间:2017-03-11 12:14:55
打开App收藏
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3702 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1113 人做过
饼大全
快手菜大全
早餐大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
咸蛋黄虾仁豆腐
宅家快乐水
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
204 人做过
作者的其他菜谱
吃货日常😆
快手牛肉青菜蛋炒饭
超级好吃的厦门小吃网红麻糍!
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
194 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
61 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
33 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
24 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
941 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
3 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
93 人做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
评分 8.2
813 人做过