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蒜蓉油麦菜炒沙白
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作者：
趁热拿铁
用料
蒜蓉油麦菜炒沙白的做法步骤
步骤 1
沙白用盐水泡2小时，水加姜，料酒把沙白煮2分钟至开口。去腥
步骤 2
热锅冷油爆炒
菜谱创建时间：2017-03-20 12:21:00
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