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马兰头烩菜
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作者：
爱厨好男人
用料
马兰头烩菜的做法步骤
步骤 1
锅里放水烧开先把竹笋焯一下。
步骤 2
接着把胡萝卜焯水一下（金葱放置在旁边）
步骤 3
再次放火腿丝煮二分钟，备用。锅中的水不要倒掉。
步骤 4
原用锅里的水放2克盐，放入马兰头焯水一下，
步骤 5
1苙干马兰头放入盘中，再放竹笋丝，火腿丝，胡萝卜丝，金葱丝。2生抽和高汤淋在菜上（先烧一下）3锅中放油烧热淋在莱上即可
菜谱创建时间：2017-03-22 10:30:16
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