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减肥美容排毒的冬瓜虾仁羹的做法

减肥美容排毒的冬瓜虾仁羹

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薰衣草foodtime
很羡慕吃什么都不胖的人。 自己是易胖体质, 所以为控制体重一般都选择吃一些清淡; 易消化的羹汤类作为晚餐。冬瓜具有减肥排毒美容等功效, 往往成为减肥的首选。

用料

减肥美容排毒的冬瓜虾仁羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜洗净去皮, 用小勺挖去籽切碎,葱切末,虾去皮,头和虾线洗净切小粒用盐,料酒,少许淀粉和胡椒粉抓匀备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加水放入冬瓜烧开

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至冬瓜透明, 加鸡粉块; 一点盐调味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅开大火淋入水淀粉后加入打散的鸡蛋, 边加边用筷子迅速搅动以便形成好看的蛋花。最后加入虾仁马上关火成盘撒葱花。不撒也可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

减肥美容排毒的冬瓜虾仁羹的小贴士

下虾仁后立即关火, 虾仁才会更加滑嫩, 否则会老

菜谱创建时间:2017-03-23 01:53:44
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